Мы являемся тем, как о себе Думаем…

Мы являемся тем, как о себе Думаем…

Мы являемся тем, как о себе думаем – это напрямую связано с тем, как мы думаем, то есть с нашими мыслями. Безусловно, наша жизнь напрямую связана с нашим Мышлением. Понаблюдайте за собой, за своими близкими, друзьями и вы откроете, что действительно каждый из нас является тем, как он о себе думает.

«Если думаешь, что можешь или не можешь – в обоих случаях ты прав» (Г.Форд)

Продолжаем разбираться с тем, как жить, найти смысл жизни, делать ее собственными руками. Создавать свой Мир, в котором хотим быть здоровым и счастливыми, одни словом, жить гармонично и эффективно!

Итак, мы являемся тем, как о себе думаем. Каково же качество наших мыслей?

Давайте рассмотрим следующие вопросы:

• Что такое Самооценка Личности?
• Какую роль играет наша Самооценка. Как она влияет на Успех?
• Что является причиной низкой Самооценки?
• И как Повысить Самооценку?

Что такое САМООЦЕНКА ЛИЧНОСТИ?

Немного психологии.

Самооценка Личности это то, как вы относитесь к самому себе, каким вы видите себя и кем себя считаете. Качества эти формируются исходя из наших убеждений, то, как мы относимся к себе, каковы наши ценности, также какие качества мы считаем хорошими и плохими.

По большому счету, самооценка – это не то, каким нас представляют окружающие люди, а то, ЧТО МЫ САМИ ДУМАЕМ О СЕБЕ.

Уровень нашей самооценки – это наш абсолютно СУБЪЕКТИВНЫЙ взгляд на самого себя. Качество это формируется постепенно с момента рождения и меняется либо осознанно, либо неосознанно с нашим приобретаемым жизненным опытом.

Обычно неосознанное изменение ведет к низкой самооценке. Потому что люди больше привыкли замечать плохое, нежели хорошее. А вот хорошее ими воспринимается, как нечто должное. Дело здесь в том, что наше внимание в большей степени концентрируется на плохом. А где наше Внимание, там наша Энергия. Что происходит? – Мы своим вниманием закрепляем это плохое, и оно глубже уходит в наше Подсознание, и начинает влиять на наше отношение к себе, понижая нашу Самооценку.

Есть еще и такая закономерность: как мы относимся к себе, так нас воспринимают окружающие. Каким образом можно Повысить свою Самооценку?

Повышение Самооценки формируется, исходя из наших Мыслей, Действий и Поступков в различных ситуациях. Отсюда следует, что формирование самооценки важно для современного человека, и этим надо заниматься с того момента, как только мы появились на свет. Сначала в этом процессе участвуют родители, и далее мы этим занимаемся сами.

ВЫВОД.

Самооценка личности – это отправная точка для Достижения Успеха. Если вы не в состоянии полюбить самого себя, то, как вы можете к кому-то другому?

Высокая самооценка особенно важна в нашей жизни, именно от нее зависят все ваши действия, которые мы предпринимаем практически во всех сферах жизни.

Повышается наша Самооценка, улучшаются наши результаты во всех сферах жизни.

Итак, высокая самооценка позволяет нам быть уверенным в своих действиях и принимать правильные решения. Низкая самооценка делает нас неуверенными, робкими и как правило мы не можем принять нужное решение в тех или иных обстоятельствах.

КАКОВЫ ПРИЧИНЫ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ:

1. Мы живем в обществе негативно настроенных людей, и постоянно имеем дело с ними.

Успешных людей всегда гораздо меньше. Они сумели отойти от привычных представлений большинства, довериться самому себе, и идти по Зову Души. А это оказывается совсем не просто. В каждое мгновение вы сталкиваетесь со стереотипами большинства, и они начинают указывать вам, куда, в каком направлении и как двигаться. И конечно, те, кто не выдерживают такого напряжения, выбирают более простой путь – это быть как ВСЕ, бросают свои цели. Таких людей большинство, они не могут отказаться от своего привычного образа жизни.

2. Если человек достигает в каком-либо деле успеха, то его способности, внешний вид и интеллект начинают подвергать сомнению и родители, и учителя, друзья и многие другие, особенно когда подворачивался удобный случай.

И часто это вовсе не зависит от того, как было выполнено задание, всегда найдутся те, кто будет вас критиковать. И здесь надо понимать, что в основе любой критики стоит цель повысить Чувство Собственной Значимости. Когда вы оказываетесь впереди, и оставляете позади многих людей, они делают все, чтобы вас «опустить» словами.

Помните: влияние Самооценки напрямую связано с вашим Успехом.

3. Какова для вас значимость события, в котором вас постигла неудача?

Если вы терпели неудачу, то не нужно винить себя во всех грехах, и говорить, что вы никчемный человек или неудачник. Сделайте выводы из этого опыта, и двигайтесь вперед. Это просто опыт, которому вы научились. Очень часто неудачи - это Ступени к Успеху.

И нет необходимости такой опыт воспринимать как неудачу всей жизни – это огромная ошибка. При этом вы значительно теряете в самооценке самого себя, и у вас появляется ложное чувство вины.

4. Сравнение себя с другими людьми

Здесь тоже нет необходимости сравнивать себя с другими людьми, мы все абсолютно разные. И каждый из нас Уникальный Человек, имеет свои ценностей, о которых вы даже можете не догадываться.

5. Установка высоких приоритетов для себя настолько, что и невозможно реально добиться успеха.

Очень часто люди по своему неумению ставят для себя настолько высокие цели для достижения, что добиться их за короткое время практически нереально. Понятно, они не могут достичь этих целей, и в результате самооценка начинает понижаться, и они перестают ставить дальнейшие задачи, так как это связано с негативным опытом.

Так разбираясь с собой Шаг за Шагом Делаем свою Жизнь сами, своими руками, начинаем жить красиво и находим в себе Силы для достижения Успеха.

ВАЖНО: наше СЧАСТЬЕ, ЗДОРОВЬЕ и БЛАГОСОСТОЯНИЕ - только в наших руках!

Желаю вам Удачи на этом пути. Помните, любое, даже самое длинное путешествие, всегда Начинается с Первого Шага.

Делитесь своими результатами! Это очень важно и прежде всего для вас!

Давайте развивать силу своего осознания вместе!

Вместе! Сегодня! Сейчас!

Буду рада, если эта информация окажется вам полезной.

Солнечного Вам Настроения и Доброго дня!

УДАЧИ и БЛАГОПОЛУЧИЯ!