вторник, 9 апреля 2013 г.

Как достигать Целей?

Друзья, вся наша Жизнь складывается из череды поставленных целей. 
И мы практически ежедневно движемся от одной цели к другой. Это движение  вмещает все что, мы называем одним словом «ЖИТЬ». Как только нет ни одной цели, можно считать, что Жизнь как процесс, практически прекратилась.

Ежедневно Цели сменяют друг друга настолько интенсивно, что мы не всегда это осознаем. Например, утром умыться, выпить чашечку кофе, сделать телефонный звонок, завести машину, навестить родителей на выходных. Все эти действия являются составляющими нашей ежедневной активности. Только для одних это спонтанный график активности, а для других продуманный план действия.

Американские психологи нашли интересный подход к достижению целей, используя такое понятие как «эйминг»

«Aiming» переводится с английского, как прицеливание, наведение цели. В дальнейшем значение слова «эйминг» стали использовать, как понятие, объединяющее  психологию и мерчендайзинг

Суть это метода заключается в том, что формируется четкая стратегия достижения цели. Таким образом, эйминг – это искусство достижения успеха, включающее определенные методы и правила, которые  обеспечивают победу.


Какие этапы по Достижению Цели рассматриваются  в эйминге?

На первом этапе важно правильно поставить цели. Дело в том, что некоторые цели заведомо могут быть НЕ достижимыми. Это значит, их надо правильно переформулировать, объективно оценив свои возможности. Кроме того, сформулировать так, чтобы они соответствовали уже достигнутому успеху. При этом исключить размытости, неясности и отрицания.


Итак, картина цели нарисована более четко, ощутимо и реально. Например, Ваше желание  - иметь достаточную сумму денег для крупной покупки. В этом случае цель формулируем следующим образом: «Я хочу зарабатывать более $1000 в день».

https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/778/7781d38b29894cfb38480f8e2e1be602_ce_1579x1052x1x0_cropped_666x444.webp
На втором этапе, разбираем свои дальнейшие действия на пути к цели. В этом и есть суть пошаговой стратегии достижения цели.

Что делаем? 
Берем лист бумаги или блокнот, и пишем, заканчивая следующие предложения.

1. «Я...»  - здесь записываете, что конкретно вас не устраивает, и почему вам так необходимо заложенное в Вашу цель. Например, Я считаю, что достоин большего, чем получаю или имею.

2. «Я прекращаю...»  делать то, от чего Вы чувствуете себя несчастным или несчастливым человеком. Например, Я прекращаю мучить себя работой, где не оценены мои способности должным образом.

3. «Вместо этого я...» Делаю все для того, чтобы реально заниматься тем, что действительно нравится, полезно и меняет мою жизнь в лучшую сторону. Например, я выполняю все задания так, чтобы в процессе коучинга, успешно перейти на более высокий статус с получением чека в $5000.

4. «Я хочу быть как...»  Называете того,  кто для вас действительно является значимым авторитетом, вызывает у Вас восхищение без единой тени зависти. Например, вспомните, как В.В. Путин, будучи премьером, в процессе переговоров  с Украиной по поводу газа был справедлив и тверд. Видимо, наш он в совершенстве владеет эймингом...

5. «Мне нужно научиться быть...» более  настойчивым и решительным в своих действиях, внимательным и уверенным в себе, твердо следовать своему плану и доводить начатое до конца…

6. «Если я буду таким, то...» Добьюсь того, что я буду завершать начатые дела и проекты….  Меня будут уважать и ценить…  Я, без всякого смущения, приглашу на свидание… и т.д.

7. «Когда у меня все получается, я почувствую...»
И от того, что Вы чувствуете, во многом зависит ваша активность в достижении  конечной цели. Многократно задавайте себе вопрос: «Зачем я все это делаю?» и отвечая на него отслеживайте свои ощущения. Если Вы не чувствуете зависти и подлости, и нет других неприятных ощущений, то все отлично, это Ваша истинная цель.

Теперь просмотрите еще раз всю эту схему действий, возможно, у Вас появится желание что-то изменить, дополнить. Не исключено, что когда Вы будете редактировать свои записи, не только задачи могут измениться, может измениться и сама цель.

 Переходим к третьему этапу.

Как именно лотос оказался в озере у Красного Буксира — ученые предпочитают молчать
На третьем этапе устанавливаем рамки. То есть, создаем четкий план действия с указанием  сжатых сроков, в противном случае весь процесс займет всю жизнь, не позволяя целям реализоваться, мечтам сбыться.

Итак, план предполагает разбивку на сроки. Каждый отрезок времени разбиваем на дни и делаем подробную разбивку выполнения плана на каждый день для того, чтобы контролировать свои успехи.


Для этого ведем ежедневник, прописывая свои  ежедневные обязанности на пути к цели. Такое прописывание является контрактом с самим собой и материальным подкреплением Вашей решительности.

Обязательно укажите  санкции в случае невыполнения обязательств и поощрения, за качество в кратчайшие сроки.

Друзья! Только реально проделав всю эту работу, Вы гарантированно попадете в поток, который просто несет Вас к Вашим  Целям!!!

И заканчивая свою статью, хочу добавить следующее, если Вы хотите получать высокие доходы, независимо от того чем Вы занимаетесь, записывайтесь в коуч – группу «Вкус денег за 90 дней». Ежедневная интенсивная  работа с пошаговым выполнением домашних заданий, плюс работа в команде, позволят Вам в кратчайшие сроки увеличить свои доходы и улучшить качество своей Жизни.

И помните: У Бога нет других рук, кроме Ваших, так что Все в Ваших руках!

И ВСЕХ ВАМ БЛАГ!

8 комментариев:

  1. Друзья! А коучинг, да еще групповой, действительно, просто тащит к достижению Цели.

    ОтветитьУдалить
  2. Антонина! огромная благодарность за статью . многие вещи услышала впервые, хотя не новичок в интернет и системе бизнеса.делюсь этой статьей в социальных сетях! Про коуч- группу "Вкус денег за 90 Дней", которую тоже сейчас прохожу, могу сказать- СИЛЬНО! Рекомендую.

    ОтветитьУдалить
  3. Антонина! А где присоединиться к вашему Блогу??? Очень хорошая статья,а вы в этом еще и специалист..
    Очень хочу читать ваши статьи!!! С уважением к Вам Юлия!!!

    ОтветитьУдалить
  4. Здравствуйте, Антонина! Мне очень понравилась Ваша статья! В таком варианте описание достижения цели я встречаю впервые. Очень интересно! Я всегда говорю, что прописать свои цели - это очень важный шаг на пути к успеху. Но вот правильно их написать - это еще важнее. Спасибо Вам!
    Успехов и Благополучия!

    ОтветитьУдалить
  5. Антонина очень нужная статья. Доходчево и пошагово все описано, спасибо. Успехов Вам!

    ОтветитьУдалить
  6. Спасибо,Антонина.Очень лаконично,без"воды"подана тема.Сразу можно все расписать для действий.Жаль,что не могу присоединиться к вашему блогу

    ОтветитьУдалить
  7. Огромное спасибо, Антонина! Так здорово, прямо по полочкам все расписали! Обязательно отправлю своих партнеров на вашу статью! Пусть учатся!

    ОтветитьУдалить
  8. Антонина спасибо, вы умница и статья у вас суппер!!!

    ОтветитьУдалить