На пути к Счастью - Четырёх Шагов.

На пути к Счастью - Четырёх Шагов.

Мы продолжаем учиться СЧАСТЬЮ. Итак, продолжим разбираться в себе, чтобы понять, как быть здоровыми и счастливыми, жить гармонично и эффективно. Это наш Четвёртому Шаг на пути к Счастью.

У вас было достаточно времени, чтобы разобраться и поработать над своим мышлением. Если вы действительно хотите чувствовать себя счастливым человеком, то вы «пропустили» себя через Семь Аспектов, характерных для мышления жертвы.

Затем прошли все этапы пробуждения своего Сознания, осознав и приняв свой комплекс жертвы. С этого момента началось пробуждение вашего Сознания и его освобождение, появилось ЧУВСТВО СВОБОДЫ. Именно ОСОЗНАНИЕ и ПРИНЯТИЕ являются главными силами, которые позволяют нам решать проблемы практически во всех сферах нашей жизни. Постепенно начинают меняться качество и стиль жизни. Проделав такого рода работу с собой, мы с гармонизировали свой внутренний мир, научились наблюдать за своими мыслями. Таким образом, шаг за шагом мы учимся счастью, быть Хозяином своей Жизни.

Итак, если вы выбрали Cчастье, как Цель, то счастье является Ключевой составляющей в пробуждении сознания. Что делаю я? Я объясняю и показываю вам как можно научиться счастью. На данный момент, вы узнали, что счастье без причин возможно , и можно быть счастливым независимо от того, что происходит вокруг. И возможно у вас еще остаются вопросы: «Как и Что делать, чтобы быть Счастливым?»

Дело в том, что вы имели достаточно времени для того, чтобы разобраться и проработать первые два шага. И здесь, дорогие мои читатели, обращаю ваше внимание на то, что счастье вам никто не принесет на блюдечке с голубой каемочкой. Вы либо счастливы, либо несчастливы, таково наше внутренне состояние. И если вы не чувствуете себя счастливым человеком, значит этому можно научиться. Было бы желание. В первую очередь - это работа со своим внутренним миром. Она заключается в следующем: необходимо почистить свои «Авгиевы конюшни», «Полечить головку», - и это достаточно эффективно помогает освободиться от собственных «тараканов».

А сейчас я кратко напомню, что мы делали в предыдущих шагах.

На Первом шаге, нам было необходимо обнаружить свои страхи и тревоги, и разобраться с ними. Задача этого шага распознать и проработать комплекс жертвы. Суть этого шага – ПРИНЯТИЕ. Как только мы ПРИНИМАЕМ ту или иную данность, мы успешно можем решать любые задачи.

На Втором и Третьем Шагах нужно пройти через следующий процесс:

1. Оставить прошлое в прошлом.
2. Почувствовать в себе ощущение Силы.
3. Определить, что такое для вас «правильный ВЫБОР».
4. Прекратить жаловаться.
5. Следить за своей речью, учиться говорить корректно.

Итак, переходим к Четвёртом Шагу:

1. Определите свою Мечту и идите за ней.

Есть такая замечательная книга, «Фактор Эйнштейна» автором которой является Вин Венгер. Он учит людей тому, как повысить интеллектуальный уровень, и поддерживает этих людей на своих занятиях. Существует такое мнение, что коэффициент интеллекта - величина неизменная, и что интересно - такое мнение характерно для мышления жертвы. Что делает Вин? Он предлагает мыслительные упражнения, с помощью которых, тренируясь всего 20 минут в день, вы сможете радикально повысить свой коэффициент интеллекта. Таким образом, Вин доказал, что чем больше уделяешь внимания какой-либо сфере, тем больше получаешь именно в этой сфере. Во время своей работы с людьми, когда он видел их, делающих что-либо хорошо, он всегда хвалил их. Это особенно Важно при Взаимодействии с Детьми, хвалите ребенка, делающего что-то хорошо.

Вывод: Поощрение во много раз усиливает результаты в той сфере, которой вы уделяете внимание. Если вы концентрируетесь на чем-то, то этого в вашей жизни становится больше.

2. Следите за своими Мыслями – Думайте только о хорошем.

Это крайне важно: если вы сосредоточены на своих проблемах, на каких-то неприятностях, то в вашей жизни негативных событий появляется все больше и больше. Помните: как думаем - так и живем. Если вы начинаете в себе поддерживать свои положительные качества, находите в себе то, за что можно себя любить и чем гордиться, - с этого момента начинается ваш путь к расцвету и возрождению. Комплекс жертвы начинает растворяться, и вы чувствуете, что становитесь сильнее, раскрываетесь творчески. Вам удается себя лучше контролировать, вы начинаете осознавать, за какие качества можете себя любить, и находите их намного больше, чем вы считали ранее. В каждое мгновение, как только вы в чем преодолели себя, обязательно ПООЩРЯЙТЕ себя. Для этого используйте Позитивное подкрепление – оно работает Великолепно.

3. Верьте в Себя.

Присмотритесь к себе, максимально честно отметьте, что в вас есть хорошего, плохого и отвратительного. Затем вам необходимо акцентировать внимание только на хорошем в себе. Осознайте свои лучшие стороны и поверьте в себя. А что делать с плохим и отвратительным, разберемся позже.

4. Осознайте свои Достоинства.

И сейчас Практика. Возьмите лист формата А4, напишите список своих достоинств, своих сильных качеств, с вашей точки зрения либо по мнению окружающих. В том числе это могут быть ваши любимые занятия, на которые вы готовы тратить время независимо от того, приносят они вам доход или нет. Это может быть все что угодно: иностранные языки, садоводство, пение, а может быть, вы обожаете заниматься планированием или осваиваете работу в Интернете, и т.д. Количество пунктов в списке не ограничивайте. Пишите абсолютно все. И главное, сосредоточьтесь на своих положительных качествах, и учитывайте их все. Это отличный способ осознать свои достоинства, понять какими вы обладает умениями и навыками, и сосредоточиться на лучшем, что в вас есть. Когда мы сосредоточены на лучшем, этого лучшего становится в нашей жизни больше. Всегда помните об этом. И это один из способов Взрастить Любовь к самому Себе, и с этого момента постоянно ее Культивировать в Себе.

Итак, что мы имеем на Четвёртом Шаге:

1. Определитесь со своей Мечтой и идите за Ней.
2. Следите за своими Мыслями – Думайте только о Хорошем.
3. Верьте в Себя.
4. Осознайте свои Достоинства.

Все эти Шаги необходимы для того, чтобы начать работать с Волшебными Ключами Счастья.

Кроме того, очень важно: обязательно читайте статьи. Весь материал проекта направлен на то, чтобы освободиться от мышления жертвы. Настроиться на СЧАСТЬЕ и РАДОСТЬ, стать ВОЛШЕБНИКОМ, понимая, что Жизнь - это Чудо, творить свою Волшебную Реальность.

Буду рада, если эта информация окажется для вас полезной!

Желаю вам и всем вашим родным и близким СЧАСТЬЯ!

Желаю всем вам быть Довольными своей Жизнью!

Дарите себе и близким Радость и Любовь!

P .S.. Этим вы поможете Развитию Ресурса.